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大枣冰糖莲子银耳百合粥 的详细的制作过程

大枣冰糖莲子银耳百合粥的做法步骤

外围博彩 www.wwfoc.com 1. 银耳温水泡开切碎

2. 百合 莲子 大枣 冰糖(忘了拍照了根据个人口味定量)

3. 莲子 百合 银耳加水一起放入炖锅 炖至汤汁粘稠 放入大枣(放早了发苦)

4. 出锅前放入冰糖

小贴士

营养 美味 润肺 美容 老人孩子皆易


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银耳莲子炖雪的做法步骤

1. 将银耳和莲子分开用温水泡着,梨子去皮切丁,然后把泡好的莲子和银耳放入电炖锅,再把梨子和冰糖一起放入电炖锅,按慢炖键炖3~4小时左右,红枣泡好了放呢着备用,等电炖锅的时间还剩2个小时的时候再把红枣放进去炖!


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